Cómo hacer bien un peso muerto

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El peso muerto es un ejercicio muy completo pero difícil de ejecutar correctamente. En este vídeo te enseñamos cómo hacerlo bien y sin dolor.

Cómo hacer el ejercicio del peso muerto correctamente

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Cómo hacer bien el peso muerto rumano con mancuernas o barra

Cómo hacer peso muerto rumano sin peligro a lesionarte

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