Yoga Bem Estar Marta Moreira - A prática é famosa por promover um maior equilíbrio entre corpo e mente, por isso reúne tantos benefícios à saúde e nos convida a viver melhor.
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Calaméo - Revue Cultive n°16 - outubro2021
Yoga Bem Estar Marta Moreira
🙏Um dos pilares do Yoga é o respeito ao corpo e a mente. Quando se pratica Yoga, as posturas são feitas com amor e leveza: se faz o possível e o possível
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